Neked mennyire nehéz szeretni magad, szeretni azt, amit a világ „rosszként” fogad? Ami ott van benned, csak úgy teszel, mintha nem lenne, mert a világ negatív címkével látja el? És ha nincs rossz, akkor is elutasítanád azt a részedet, ami te vagy? Mi van, ha minden...

Ne félj semmilyen új dologtól, mert attól, hogy nem ismered, nem tudhatod milyen kincseket rejtegetnek neked. Mindig kapcsolódj a középpontoddal és ránts le minden akadályozó falat. Ha gondolatok nélkül és elképzelések nélkül önmagad vagy, mindenki a lábad előtt hever...

Ha elengeded a harcot, akkor azzal azt is felvállalod, hogy „rossz” is történhet veled. Amikor az ember elindul a teljesség felé és keresi önmagát, akkor bizony szembe kell néznie mindazzal, amivel nem mert, nem akart szembesülni korábban. Feltetted már magadnak azt a...

Te szoktál harcolni a világ ellen? Vagy az ellen, ami éppen történik Veled? Mi van, ha van más lehetőség is a harcon túl. Mi lenne, ha lecsendesítenéd az elméd, és meghallanád lelked dallamát, akkor mit választanál? A szavaknak mindenki más jelentést ad, mert...

El kell engedned azt az akarást, hogy a másik ember miként viszonyuljon hozzád, és az elmédben futó, bizonyos helyzetekhez kötött elvárásaidnak búcsút kell intened. Folyamatosan csacsog neked az elme, hogy egy adott helyzetben mit vár el, hogy minek kellene történnie....

Az elméd megmondja neked, hogy mi értékes, jó időtöltés és mi nem. A dobozod tartalma osztályozza és értékeli a cselekvéseket és a várakozás nem tartozik az elme szerinti hasznos helyzetekhez. A várakozás olyan tevékenység, aminek ha ellenállsz, feszültségbe lépsz. Ha...

Minden ember homályos, kafkai bűntudatban él. Mind úgy érezzük, hogy ha szenvedünk, ha kudarc, veszteség ér minket, annak bizonyára oka van, és ez az ok a saját vétkünk. Ha rájönnénk, hogy szenvedésünk oktalan, megrémülnénk, mert jobban rettegünk a rideg, érzéketlen,...

Először is, te egyáltalán nem tudod azt, hogy mi van, hiszen mindig is elmenekültél előle. Lásd meg, hogy az, amit te minden nap megtalálsz, az csak az én/személyiség. Így te csak azt ismered. Ez a tudásnak csupán egy közvetett módja. Ám amikor valóban ránézel arra,...

Az elfogadás az elválás esetében azt jelenti, hogy felismerjük: az egykor annyira szeretett társunk hibáinak és rossz szokásainak semmi köze hozzánk. Nem azért teszi azt, amit tesz, hogy ártson Neked, megsebezzen. Egyszerűen olyan, amilyen. Talán nem felel meg a Te...

Az elméd csak azt tudja, amit már ezelőtt is valaki csinált, így korlátozza az érzékelésedet arról, ami lehetséges. Ha azt kéred, hogy olyan dolgok jelenjenek meg, amik túlmutatnak minden eddigi képzeleteden, ki tudja, milyen lehetőségek mutatkozhatnak meg? Van, hogy...

A féltékenység érzete mindig abból indul ki, hogy Te Önmagadat kevesebbnek látod egy másik személynél, kisebbnek érzed magadat, nem látod magad olyan szépnek, szexinek és leginkább nem találod magadat annyira szerethetőnek. Amíg legbelül mélyen nem szereted magadat...

AZ ENGEDÉLY-CSAPDA Tanítottak Téged arra, hogy mások jóváhagyását, engedélyét keresd? Érezted valaha azt, hogy nem lehetsz „jó” anélkül, hogy egy külső forrás rá ne bólintana? Ez az engedély-csapda, és azt látom, hogy rengeteg csodálatos lény életét korlátozza vagy...

„Mindig van egy pont, ahol az út elágazik. És ezen a ponton én eldöntöttem, hogy búcsút veszek a múlt béklyóitól és nem bántom magam tovább. Szeretünk és szeretni akarunk. Ez az érzés, ami életben tart minket és ez az az érzés, amiért gyakorlatilag mindent...

A kapcsolatnak friss választásnak kell lennie minden nap. Ez szól a teremtésről, a hozzájárulásról, arról, hogy megengedésben vagy, hogy jól érzed magad, és arról, hogy lelkesít az életed kalandja. Amint azt mondod, hogy van egy kapcsolatod, abbahagyod a teremtést....

BÍZOL MAGADBAN? BÍZOL ABBAN AZ ERŐBEN, AMI TE VAGY? Vagy, abban bízol, amit mások mondanak….. a szakemberek, a tanárok, a szüleid, a barátaid, a főnököd, a kollégáid….? Amikor elindulsz azon az úton, hogy bízol magadban, a benned lévő erőben, és a benned lévő...