Hosszú éveken keresztül olvastam könyveket, és rengeteg tanfolyamon részt vettem és abban bíztam, ha valakihez elmegyek, ő majd segít nekem. Azt hittem ő többet tud, mint én, és ő lesz az, aki elvezet az élet tengerén.

Bevallom, sok változást nem értem el, egészen addig, amíg a bizalmat a bennem lévő tudásnak adtam meg.

Az igazi átalakulás akkor történt, amikor a gondolatokra nem figyelve az érzések kapták meg a főszerepet, és megengedtem, hogy bármit érezzek, az önmagam feletti ítélkezést elkerülve.

Átéltem, hagytam, hogy az energia feszítse testem, majd engedtem, hogy eggyé váljak az elutasított érzéssel és bármi történjen. Amikor az ellenállásom megszűnt, az érzés is oldódásba lendült. Átöleltem és a részemmé tettem.

Így vagyok teljes.

Minden tudás benned van, én csupán támogatni tudlak abban, hogy meglásd ezt magadban. Érdemes időt szakítanod arra, hogy leülj és őszintén szembe nézz önmagaddal. Engedd ki a benned ragyogó fényt és hagyd, hogy megvilágítsa minden elutasított részedet, és ha megengeded, hogy bármi és minden legyél, el fog jönni az öröm és a könnyedség.

Ha rájössz, hogy a tudatod miként játszik veled, onnantól kiegyenesedik az út a végtelenbe.

Saját tapasztalatom szerint igazi változást gondolatokkal és szavakkal nem lehet elérni, csak a légzés és az érzés, ami a megismeréshez el tud vezetni.

Bíznod kell magadban, bármire képes vagy!

Annyit kell tenned, hogy a figyelmed mindig csak önmagadra szegezed. Amit bent érzel, azzal a külső világban fogsz találkozni és amit kívül látsz a világban, az benned lakozik. Nem kell tudnod a miérteket és az okokat sem kell keresned, csupán éld meg a létezésedet, és a játékos, kíváncsi felfedezés vezessen.